Aquamove
Cours cardio-vasculaire et dynamique avec ou sans matériel.
Efficace pour la perte de poids, dépense, tonification du corps.

Aquasculpt
Cours de renforcement musculaire qui travaille le corps en profondeur. Musculation, force et tonicité.

Aquajog
Course dans l’eau !
Travail cardiovasculaire par excellence !

Aquafree
Cours libre au choix du moniteur (Aquamove, Aquasculpt ou Aquajog).