Jour | Heure | Cours |
Lundi | ||
20:00 – 21:00 | Aquabike | |
Mardi | ||
19:20 – 20:05 | Aquabike | |
Mercredi | ||
10:00 – 10:45 | Aquabike | |
19:00 – 19:45 | Aquabike | |
Jeudi | ||
Samedi | ||
12:15 – 13:00 | Aquabike | |
Aquabike
Pédaler dans l’eau apporte un renforcement musculaire du bas du corps et un fort travail cardiovasculaire : Masser, drainer, éliminer, tout en préservant les articulations, la colonne vertébrale, sans courbatures, ni douleurs.
Une activité accessible à tout public !
Chaussures appropriées obligatoires :
En vente à la réception au prix de CHF 35.-
Aquajump
Cours Ludique avec trampoline qui travaille le cardio dans l’eau sans impact et permet de tonifier son corps grâce à la résistance de l’eau.
Une activité accessible à tout public !
Les cartes aquabike deviennent Aquabike/Aquajump.
Pour les membres un cours d’aquajump prend compte seulement comme une demi cours.
Pour les non membre un cours d’aquajump est égal à un cours d’aquabike.
Sur les cartes nous avons ajouté aux 10 et 20 cours la possibilité d’en prendre 5 aux tarifs suivant :
5 cours non membre 140.-
5 cours membre (10 cours aquajump) 65.-