Fitness Aquatique

Horaire vacances

Jour Heure Cours
Lundi
 12:30 – 13:15  AquaFit
 14:00 – 14:45  AquaFit
18:00 – 19h00 Aquajump
Mardi
 10:15 – 11:00  AquaFit
 14:00 – 15:00  AquaFit
 18:30 – 19:15  AquaFit
 19:20 – 20:15  Aquabike
Mercredi
 09:00 – 09:45  AquaFit
10:00- 11:00 Aquabike
 18:00 – 18:50  AquaFit
Jeudi
 14:00 – 14:45  AquaFit
 18:15 – 19:00  AquaFit
19:15 – 20:00 Aquabike
 Vendredi
 09:00 – 10:00   AquaFit
 10:00 – 11:00   AquaFit
Samedi
11:15 – 12:15 AquaJump
 Dimanche
 10:15 – 11:15  AquaFit

Horaire régulier

Jour Heure Cours
Lundi
 12:30 – 13:15  AquaFit
 14:00 – 14:45  AquaFit
18:00 – 19h00 Aquajump
 19:00 – 19:45  AquaFit
Mardi
 10:15 – 11:00  AquaFit
 14:15 – 15:00  AquaFit
 18:30 – 19:15  AquaFit
 19:20 – 20:15  Aquabike
Mercredi
 08:15 – 09:00  AquaFit
 09:00 – 09:45  AquaFit
 18:05 – 18:50  AquaFit Int
Jeudi
 09:00 – 09:45  AquaFit
 14:00 – 14:45  AquaFit
 18:15 – 19:00  AquaFit
 Vendredi
 08:30 – 09:15   AquaFit
 09:20 – 10:10   AquaFit
 10:15 – 11:00    Aquafit
 Dimanche
09:30 -10:15  AquaFit
 10:30 – 11:15  AquaFit
11:30 – 12:30 AquaJump

Planning janv 2019 PDF

Planning été PDF

AquaFit
Cours cardio-vasculaire et dynamique avec ou sans matériel. Efficace pour la perte de poids, dépense, tonification du corps, renforcement musculaire qui travaille le corps en profondeur.

Aquajump

Cours Ludique avec trampoline  qui travaille le cardio dans l’eau sans impact et permet de tonifier son corps grâce à la résistance de l’eau.

Une activité accessible à tout

Cours sur réservation

http://www.tc-online.ch/romanel/online/cours-aquabike.php?responsive=true